お味噌は腸にいい？

皆さんはお味噌汁は好きですか？

私は正直、そこまで好きではありません。

なので普段から作る頻度は少なめ。

体にいいことは分かっているんですが…

 

腸の健康を保つために、発酵食品は良いとされています。

国によって遺伝子も違えば食べるものも違う。

だから体にマッチする効果的な食品も違う。

日本人はお味噌がとてもいいんだそう。

上質なお味噌をお湯で溶いただけのものを毎日飲み続けたら、便秘が解消されたという方がいるそうです。

腸内洗浄のお医者さんがおっしゃってました。

腸の健康は体全体の健康につながりますしね。

山形県の腸エステサロンでいいところがあるそうです。

山形のみなさん、要チェックです！